Huella ecológica y consumo: cómo reducirla (con datos de España)
Qué significa “necesitar más de un planeta”
Cuando se dice que un país “necesita X planetas” se está comparando su demanda de recursos con la capacidad de regeneración del planeta. Según los cálculos del Global Footprint Network (los datos que se usan para el Día de la Sobrecapacidad de la Tierra, también llamado Earth Overshoot Day o Día del Sobregiro Ecológico), estas son las fechas globales (mundiales) en las que la humanidad ha consumido todos los recursos que la Tierra puede regenerar en ese año durante los últimos 5 años:
Fechas globales de agotamiento de recursos:
- 2021: 29 de julio
- 2022: 28 de julio
- 2023: 2 de agosto
- 2024: 1 de agosto
- 2025: 24 de julio
¿Y en España? la situación no es mejor, ni mucho menos. Según Global Footprint Network, la fecha en la que España “agotó sus recursos naturales anuales” en 2024 fue el 20 de mayo de 2024. Este dato resume una realidad: si todo el mundo consumiera como España, harían falta más de dos “Tierras” para sostener el ritmo.
Cómo se calcula y por qué es útil (con marco institucional)
Hace un tiempo ya hablamos sobre cómo calcular nuestra propia huella ecológica. La red Global Footprint Network es una referencia internacional para estos cálculos y recursos. En España, el MITECO (CENEAM) explica el enfoque y enlaza a recursos de esa metodología. Fuente: MITECO – Global Footprint Network (CENEAM).
Ojo: la huella ecológica no “mide todo” (por ejemplo, no captura bien algunos impactos locales), pero es muy buena para comunicar el problema de exceso de demanda.
Qué partes del consumo suelen pesar más
Aunque depende de cada hogar, suelen concentrarse en:
- Energía (electricidad, calefacción, movilidad).
- Alimentación (especialmente desperdicio y dietas de alto impacto).
- Bienes (ropa, electrónica, hogar) por extracción, fabricación y residuos.
- Transporte y logística (compras rápidas, devoluciones, envíos urgentes).
Pero hay más aspectos en nuestra vida cotidiana que inciden en la huella ecológica y que quizás no sea tan fácil de comprobarlo. Por ejemplo, analizamos cómo el turismo incide también en la huella ecológica.
Cómo reducir tu huella: 8 acciones con alta eficacia
Es fundamental la información para poder actuar. Sin conocer los efectos de nuestras acciones no podemos cambiar o adaptar algunas cuestiones de nuestra vida cotidiana. Por eso, os proponemos de una forma sencilla 8 acciones que tienen una incidencia directa en la huella ecológica:
- Compra menos y más duradero: reduce fabricación y residuos.
- Repara antes de sustituir (ropa, móvil, electrodomésticos).
- Segunda mano y reacondicionado cuando sea posible.
- Evita envíos urgentes y reduce devoluciones (tallas, listas, planificación).
- Alimentación de temporada y reducción de desperdicio.
- Movilidad: caminar, bici, transporte público cuando sea viable.
- Eficiencia energética: hábitos y mejoras (si procede).
- Apoya a productores locales cuando reduzca logística y mejore trazabilidad.
¿Quieres saber más sobre el consumismo y esta temática? Estos artículos pueden interesarte:
